林朝朝作为绿江的签约作者，一个常年花式断更选手，在不知道第几次弃坑而逃后穿书了，还是穿进了一本未完结的修仙小说里，成为里面的一个炮灰女配。
对此她的内心是拒绝的，一是抗拒身份，二是她穿越过来的时间有点微妙。
眼下剧情正进行到她给女主下药，意欲构陷女主与人有染从而离间男女主的感情。
按照剧情发展原身将在罪行暴露后被赠送废除修为并剔骨剜肉、魂飞魄散大礼包。
林朝朝：要死你死，我可不死。
为自救林朝朝对着女主跪下就是连磕三个响头。
尊严？拿去吧你！
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该书剧情走向可以一句话概括为：男主和他的白月光替身女主在经历一系列误会、陷害、虐心又虐身的事情后he了。而原身只是他们凄美爱情故事中的一个炮灰女配。
林朝朝：惹不起我还躲不起吗，三十六计走为上计。
这时系统亲切又友好的提醒道：亲亲，这边建议您先帮原书世界走完剧情的呢，不然会死翘翘的哦。
都能修仙了还搞尼玛虐恋情深，林朝朝对此很是无语。但是任务在身为了活命她也只能捏着鼻子认了，自此林朝朝开始了疯狂自救加补救剧情的生活。
于是就有了以下场景：
当女主被男主虐心时，林朝朝：你就是女王，自信放光芒，活成一束光，世界都照亮。
当男主欲挖女主金丹时，林朝朝：可以不爱，请别伤害。爱情不是你想买，想买就能买。
后来魔族现世扰乱人间，林朝朝：来都来了那就顺便拯救一下世界吧。
＊本文又名：《只想咸鱼的我被系统逼着走剧情后一不小心成为了救世主》
＊沙雕跳脱女主×温柔佛系男主
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天作之合
仙侠修真
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搜索关键字：主角：林朝朝沈昼 ┃ 配角： ┃ 其它：
一句话简介：穿成虐文的炮灰女配怎么办
立意：love and peace，对于不属于自己的东西不要执念，但本该属于自己的就努力争取